疫情当前,资深辣妈教你如何给娃补营养

时间:2020-02-14 09:52:29来源:发券啦  阅读:(58)收藏复制地址
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新冠病毒流行期间,大人整日在家呆着,宝宝也每天宅在家里不能出去逛街看看外面的景色,可能会影响孩子身心健康。所以很多家长很关心孩子的健康问题,为了帮孩子增强免疫力,采取了一些措施,每天适当的室内运动新冠病毒流行期间,大人整日在家呆着,宝宝也每天宅在家里不能出去逛街看看外面的景色,可能会影响孩子身心健康。所以很多家长很关心孩子的健康问题,为了帮孩子增强免疫力,采取了一些措施,每天适当的室内运动、经常开窗通风、出门戴口罩、经常洗手等。其实除了以上这些,婴幼儿还能从辅食方面加强营养,进而提高身体抵抗力。宝宝多久开

新冠病毒流行期间,大人整日在家呆着,宝宝也每天宅在家里不能出去逛街看看外面的景色,可能会影响孩子身心健康。所以很多家长很关心孩子的健康问题,为了帮孩子增强免疫力,采取了一些措施,每天适当的室内运动、经常开窗通风、出门戴口罩、经常洗手等。其实除了以上这些,婴幼儿还能从辅食方面加强营养,进而提高身体抵抗力。

宝宝多久开始吃辅食

太小的宝宝是不适合吃辅食的,需要宝宝大概6个月左右才可以。宝宝适合吃辅食也会有一些外在表现,比如宝宝经常性的抓到东西就会往嘴巴里面塞。大人在吃饭的时候宝宝表现的很感兴趣,还喜欢用手去抓大人正在吃的东西。宝宝的背发育到稍微扶着就能自己坐稳。宝宝的吞咽功能更强,饿的更快,吃喝玩睡等正常。出现这些表现,妈妈们就可以考虑给宝宝添加辅食啦。

这款boboduck的辅食机给宝宝做辅食非常方便,因为宝宝吃得少,有时用破壁机做辅食很容易糊,吃多了还会上火。但这款是用蒸煮的方式制作辅食,自下而上均匀循环加热,受热均匀有营养。而且50ml微量搅拌,刚好适合宝宝的食量,不浪费食物而且每顿都新鲜营养。专利可翻转食物篮,告别繁琐,一扭到位,隔绝二次污染。搅拌器的刀头可以深入微量食物高速搅拌,成品非常细腻。操作起来很简单,使用后也很好清洗。有了它,做辅食变得非常简单有营养。

怎么补充营养

比如6个月大的宝宝牙齿还没发育成熟,像一些水果蔬菜是不能直接喂给宝宝吃的,需要做成果泥、蔬菜泥才能给宝宝吃。宝宝7-9个月大,可以逐渐添加一些肉类。10--12个月可以吃一些肉末。一岁以上可以吃肉馅。用传统的方法,把水果蔬菜煮完之后碾碎做成果泥蔬菜泥也太麻烦。这时候一个多功能辅食机几乎概括全部。像细腻泥状食物、小颗粒状食物、大颗粒状食物、各种辅食点心都可以满足,方便快捷。妈妈可以安心照顾孩子,省时省力。

补充哪些营养

婴幼儿处在身体生长的高峰期,会需要大量的钙元素来促进骨骼的生长和发育,在孩子年龄合适的情况下,可以给多吃一些深海的鱼类、乳制品、海藻类,虾类,可以有效的补充宝宝体内所需的钙元素,也可以让宝宝多晒晒太阳来促进钙的吸收。除此之外宝宝也要多吃富含蛋白的食物,比如蛋类和肉类,平时里宝宝也要吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充体内所需维生素。营养全面,膳食均衡可以有效的促进宝宝身体生长和发育,还可以提高免疫力减少身体疾病的发生,适当的饮食才会对身体有益。

一款好的辅食机,不仅能帮助宝宝全面补充营养,提高免疫力,大人也可以用它来做果汁奶昔等,真是日常生活中的得力助手呢。

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