孩子不肯吃辅食?添加辅食要循序渐进

时间:2018-07-06 13:52:31来源:发券啦  阅读:(29964)收藏复制地址
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女儿一直不肯吃奶以外的东西,咀嚼能力很差,一般的粥跟肉都需要打烂才吞得下去。这几天还试过煮葡萄瘦肉粥,想着甜甜的应该会吃,结果还是不吃。不知道哪里没做对,为什么我女儿就是一直不肯接受奶以外的东西呢?

妈妈案例

有个妈妈向糕妈求助,她家的孩子无论如何都不肯吃辅食。

她家是个十个半月的孩子,已断奶,依然不肯吃辅食,尝试做过各种各样的辅食,每次坐到bb凳上,一要喂辅食就哭闹,以前是不肯张开嘴巴吃,闭得紧紧的,现在是张着嘴巴,含着辅食就是不肯吞。 鉴于她女儿不肯吃辅食,所以一般一天只添加一餐辅食。五个半月开始添加,一开始是喂米粉,有试过用奶粉冲,不过那时还没戒奶,也不肯吃奶粉,也许现在再试下用奶粉冲,可能会肯吃。也有试过土豆泥,番茄泥,番薯泥,南瓜泥等,都不肯吃。到八个半月断奶后,开始煮粥,有瘦肉番茄粥,鸡肉粥,猪肉粥等,由于女儿一直不肯吃奶以外的东西,咀嚼能力很差,一般的粥跟肉都需要打烂才吞得下去。这几天还试过煮葡萄瘦肉粥,想着甜甜的应该会吃,结果还是被无情拒绝了。不知道哪里没做对,为什么我女儿就是一直不肯接受奶以外的东西呢?

Q1:孩子不爱吃辅食是什么原因?

(1)部分家长因为工作忙,为了方便,就固定给孩子吃某一种食物。经常吃同样的食物,孩子会缺乏新鲜感,不爱吃。

(2)许多家长给孩子添加辅食的时候,方法不对,没有注意到食物的咸淡或是温度,喂得过急,或是一口量太大,也难怪孩子会不喜欢吃哦。

(3)随着孩子一天天长大,逐渐对外界,特别是爸爸妈妈的情绪有所感知。一些家长在孩子拒绝吃辅食时,大声责备,甚至将食物硬塞给孩子,这些都是导致孩子不愿意吃的原因。

Q2:孩子一直吃奶有影响吗?

在婴儿阶段,母乳是孩子最理想的食品,但随着孩子一天天长大,满六个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足孩子的营养需求。长期喝奶不仅营养不够,还不利于孩子的咀嚼能力发展,长出的新牙得不到训练哦。

所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应该给孩子添加一些辅食,比如米粉、泥湖状食品等。

Q3:添加辅食有什么注意事项?

妈妈们需要注意,孩子未满1周岁时,辅食里不要添加任何的调味品,这个时候孩子的肠胃还未发育健全,要尽量减少对肠胃的刺激。随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,渐渐地就可以增加鸡、鸭、猪等含铁丰富的食物。在平时,要多给孩子喝白开水,可以清洁肠管,促进肠蠕动,排出肠毒素。

辅食的添加,要循序渐进,由少及多,由稀到稠,从一种到多种,给孩子的肠胃一个适应的过程。添加辅食时还要注意卫生,孩子喂食的器具需要及时清洗和消毒。妈妈们可以多尝试不同的味道,找到孩子喜欢的口味。不可以长期吃某一种食物,孩子会腻。

Q4:一开始给孩子添加辅食,应该如何做?

可以用奶冲米粉,一开始奶多米粉少,如果孩子可以接受,慢慢减少奶量增加米粉。也可以在米粉里加一些水果泥和蔬菜泥或者肉泥试试看。另外,吃米粉的话不要总吃一个味道的,蔬菜的水果的五谷的混着吃,能吃辅食就表示孩子已经有自己的口感了,经常让孩子吃一个口味的也会腻。

专家提醒

家长在给孩子添加辅食时,不要影响母乳喂养,孩子不爱吃就更换辅食品种,品类不能单一,可以添加两种以上的辅食。可以搭配蛋、肉、蔬菜、水果,粮食制作成婴儿辅食,也可以购买一些市场上的现成辅食,同时遵循辅食的添加原则和注意事项:

1 辅食要一种一种地添加,按照孩子的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。

2 即便孩子特别爱吃辅食,在开始添加辅食时,仍要以奶类为主要食物。因为在这个时期,孩子都还没有长出牙齿,父母只能给他们喂流质食品,再逐渐添加半流质食品,最后发展到固体食物。

3 孩子吃了新添加的食品后,父母要密切观察孩子的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等孩子恢复正常后再重新少量添加。

4 通常孩子在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合孩子消化吸收。但不能长时间给孩子吃这样的食品,因为这样会使孩子错过提升咀嚼能力的关键期,可能导致孩子在咀嚼食物方面产生障碍。

5 有的父母为了让孩子吃上丰富的食品,在孩子6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。因为孩子在这个月龄,主要食物还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。

6 父母在给宝宝喂辅食时,首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时,千万不可强迫宝宝进食,因为这会使宝宝产生受挫感,给日后的生活带来负面影响。

孩子不爱吃辅食的话,爸爸妈妈们就要多花点心思,多换几种花样。孩子对一些东西是很敏感的,父母要学会发现,不要因为不爱吃就放弃,辅食能够给孩子补充营养,对孩子的生长发育有益。父母要积极地给孩子摄入辅食,孩子才能长得快。

糕妈说:

有的孩子刚刚开始吃辅食,很难适应,不愿意吃。有很多家长会想到在辅食中加入母乳或配方奶冲泡,让孩子慢慢接受辅食的味道,这在初期是完全可以的。但要注意的是,有些米粉盒子上写着“高蛋白”,本身蛋白含量比较高,再添加奶,就可能造成蛋白浓度偏高,让孩子肠胃负担变大。

有时候孩子不愿意吃辅食,可能是身体原因,孩子感觉不舒服,或者疲倦想睡,就不能怪孩子了。这时 就需要爸爸妈妈们体谅下孩子,孩子不愿意吃的话,就让他们好好休息一下。另外,在孩子生病期间,饮食要清淡,以流质或半流质的食物为佳哦。

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