避免胎儿出生缺陷,孕期营养得这么补充

时间:2018-09-17 15:05:37来源:发券啦  阅读:(10892)收藏复制地址
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近年来胎儿出生缺陷的事例越来越多,让很多准妈咪感觉到恐慌。毕竟缺陷宝宝的出生,对宝宝自己本身以及家庭都会带来小的影响。准妈妈们在孕期该如何补充营养呢?

能够孕育出一个健康聪明的宝宝,是每个准妈咪的心愿。但是往往有些准妈咪却无法完成这个心愿。近年来胎儿出生缺陷的事例越来越多,让很多准妈咪感觉到恐慌。毕竟缺陷宝宝的出生,对宝宝自己本身以及家庭都会带来小的影响。准妈妈们在孕期该如何补充营养呢?

案例分析:

小楠今年26岁,已经怀孕七个月。步入了孕晚期的她,面对着快要出生的宝宝突然开始担忧起来,担心宝宝会不会某些方面发育不够好,会不会有什么缺陷。这种担忧越来越严重,甚至有的时候一整天都笑不出来。

【主持人】:

常见的出生缺陷我们也看到一些,包括唐氏儿之类的,能不能给我们介绍一下常见的导致出生缺陷的因素有哪些?

【专家】杨东:出生缺陷主要是在母亲子宫方面导致的精神、行为等方面的异常,有的异常在宝宝刚出生的时候可以表现出来,有的医生可能过一段时间才能显现出来,比如说智力的低下,据估计,目前我国出生缺陷发生率大概有4—6%,每年大概有90万的新生儿开始出现出生缺陷,大概20万左右一出生就表现出就是出生缺陷,可见的。目前我国国家来说,像先天性心脏病、多趾唇腭裂、先天性脑积水等等,都是比较常见的缺陷。 目前我国残疾人口当中,先天性残疾人大概有814万,大概占残疾人总数的9.6%,出生缺陷也是导致儿童残疾的一个重要原因。

【专家】 杨东:两个因素,一个是遗传因素,一个是环境因素,你刚刚说的唐氏儿就是出生缺陷导致的,唐氏儿就是二十一三体综合症。环境因素,比如生物因素、化学因素、物理因素、药物因素等等,生物因素指的是病毒、寄生虫等等这些病原体通过我们胎盘或者感染,感染到胎儿,可能会导致新生儿的出生缺陷。化学因素,主要是指有毒的化学位置,比如现在用的一些药或者抑制剂或者重金属,铅、铝等等,也会导致新生儿的出生缺陷。物理因素,主要是X射线,孕早期是不能照射X射线的,这个也会导致新生儿的出生缺陷。药物因素,有一些药物也是有致畸因素的,比如抗肿瘤药物,还有其他药物,比如像抗生素、链霉素这个会导致新生儿耳聋,还有抗结核的药、抗精神病的药,都可能导致出生缺陷。

【主持人】:

杨东老师也讲了很多的营养素,都和我们的出生缺陷是有关的,我们的孕妇就应该从孕前或者孕期的时候就应该及时的补充这些维生素,有哪些维生素是孕妇重点注意的呢?

【专家】杨东:有些营养素缺乏也和出生缺陷有关,我们知道的叶酸缺陷可能会导致胎儿的神经管畸形。其他因素,像吸烟、酗酒也会增加新生儿出生缺陷的发生率。

【主持人】:

杨东老师刚刚讲到了一些因素,除了遗传因素之外还有一些环境因数可能是孕期需要避免的,这可能会跟一些特定的人群有关,想知道有哪些是出生缺陷的一些高危的人群?

【专家】杨东:首先,如果是高龄孕妇,就是怀孕时候在35岁以上,这是出生缺陷高危人群,或者以前有生育过缺陷儿的。遗传方面来说,比如说有一些家族性的遗传病,他宝宝家族遗传病的风险就会提高。从环境因素来说,比如说孕早期你可能接触过前面提到过的这些生物因素、化学、物理、药物因素,孕早期不慎用药、照过X射线、重金属等等都会导致出生缺陷发病率提高,都属于高危因素。其他不明原因的死胎、流产或者本次妊娠胎儿过小等等,都会考虑新生儿缺陷出现的可能。

【主持人】:

现在准妈妈都非常注重营养,包括媒体的宣传也会从营养方面告诉大家做出生缺陷的预防,想问杨东老师,常见的出生缺陷同哪些营养素有一定的关系呢?

【专家】杨东:咱们新生儿从受精卵到出生3公斤左右,他所需要的营养物质全都来自母体,所以母体的健康营养状况会影响孩子的健康和宝宝是否出生缺陷。我们所熟知的叶酸的缺乏,叶酸可能参与氨基酸代谢等等,在孕早期,胚胎在体内发育到3—4周的时候神经管开始发育,叶酸缺乏会增加神经管畸形的发病率,在神经管该闭合的时候闭合不上,像脊柱裂、无脑儿等等,维生素A的缺乏过多也会导致孩子的畸形,维生素D,大家都知道,促进钙吸收的,所以它和骨骼、牙齿的健康是最相关的,母亲的维生素E严重缺乏,会导致孩子先天性的佝髅病。其他的维生素B1、B2,也和出生缺陷有关系。像孕妇严重的钙、磷缺乏,也会影响孩子的正常发育,导致先天发育畸形。其他的微量元素,比如锰、铜、锌也会和出生缺陷有关,锌缺乏容易导致唇腭裂、脊柱裂等等,还有碘缺乏,因为碘是甲状腺素合成的原料,可能会导致这个孩子早产、死产,最严重的会导致孩子大脑不可逆的损害。

【主持人】:

杨东老师,刚才我们讲的是孕期,其实在备孕期是不是女性也应该开始补充一些营养素了。 [14:19]

【专家】杨东:怀孕之前就应该把自己的身体调整在状态,有一个健康的卵子,生一个健康的宝宝。刚刚说平衡膳食,不是说你怀孕了才要平衡膳食,我们任何人都需要,某些食物的摄入量是不一样的,正常人没怀孕我们不需要那么多热量可能就不需要吃那么多肉,可能2两肉就足够了,但是怀孕之前尽量把饮食平衡,平衡膳食,调整自己的营养状况。这个叶酸是在孕前,必须要补充的,至少在怀孕之前三个月,至少孕前半年每天补充400个单位的叶酸,叶酸是一定要补充的。

以上就是关于胎儿出生缺陷与孕妇营养补充的一些小知识了,如果各位宝妈们还有想进一步的了解,可以留言给我哦!

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